Sport en beweging

Wandelen, fietsen en fitnessen. Go go go!

Fietselfstedentocht 2016 – gehaald!

Om je elfsteden-kruisjes geldig te houden moet je 1 x in de zoveel jaar de tocht fietsen (volgens mij één keer in de vijf jaar), anders gaat de teller naar 1 en wordt je ritje beschouwd als je eerste keer de Elfstedentocht fietsen. In 2013 heb ik de Elfstedentocht voor het eerst gefietst, dus nu […]

Lees verder..

Elfmerentocht 2016 – 150 kilometer

Het fietsen van de Elfmerentocht begint een traditie te worden, dit jaar voor de 4e keer meegedaan. In 2013 heb ik voor het eerst meegereden met de Elfstedentocht, als voorbereiding heb ik de 100 kilometer gereden bij de Elfmerentocht. In 2014 gekozen voor 150 kilometer. In 2015 weer de 100 kilometer (en wat was ik […]

Lees verder..

Elfmerentocht 2014 – 150 kilometer

Zaterdag 24 mei 2014 vroeg opstaan, 6.00 uur. Het was mijn bedoeling om 6.45 uur in de auto te zitten, maar dat wordt ietsje later, 7.00 uur. Ik mocht om 7.24 uur vertrekken, maar dat wordt hem niet. Vorig jaar was de elfmerentocht nog over 2 dagen verdeeld, maar doordat er niet genoeg vrijwilligers geregeld […]

Lees verder..

Elfmerentocht 2014 – training 1

Dit jaar geen fietselfstedentocht voor mij, maar wel ingeschreven voor de Elfmerentocht. Het wachten was dus op mooi weer waarbij ik weer op mijn racefiets kon gaan zitten. Eindelijk, het weekend van 8 en 9 maart 2014 was perfect. Zaterdag 8 maart ‘s morgens eerst nog de andere helft van het terras schoonspuiten met de […]

Lees verder..

Fietselfstedentocht 2013 – gehaald!

Zo is het “pas” over 5 weken en dan is het ineens 20 mei, Pinkstermaandag, dus de fietselfstedentocht! Samen met 13.000 andere fietsers vandaag “even” 240 km fietsen.  Zondag mijn playlist op de iPod voorbereid.  Zaterdagmorgen om 5.00 uur opstaan, douchen, ontbijten en dan de boel inladen / fiets op de fietsendrager zetten. Ik was […]

Lees verder..