Sport en beweging

Wandelen, fietsen en fitnessen. Go go go!

Elfmerentocht 2014 – 150 kilometer

Zaterdag 24 mei 2014 vroeg opstaan, 6.00 uur. Het was mijn bedoeling om 6.45 uur in de auto te zitten, maar dat wordt ietsje later, 7.00 uur. Ik mocht om 7.24 uur vertrekken, maar dat wordt hem niet. Vorig jaar was de elfmerentocht nog over 2 dagen verdeeld, maar doordat er niet genoeg vrijwilligers geregeld […]

Lees verder..

Elfmerentocht 2014 – training 1

Dit jaar geen fietselfstedentocht voor mij, maar wel ingeschreven voor de Elfmerentocht. Het wachten was dus op mooi weer waarbij ik weer op mijn racefiets kon gaan zitten. Eindelijk, het weekend van 8 en 9 maart 2014 was perfect. Zaterdag 8 maart ‘s morgens eerst nog de andere helft van het terras schoonspuiten met de […]

Lees verder..

Fietselfstedentocht 2013 – gehaald!

Zo is het “pas” over 5 weken en dan is het ineens 20 mei, Pinkstermaandag, dus de fietselfstedentocht! Samen met 13.000 andere fietsers vandaag “even” 240 km fietsen.  Zondag mijn playlist op de iPod voorbereid.  Zaterdagmorgen om 5.00 uur opstaan, douchen, ontbijten en dan de boel inladen / fiets op de fietsendrager zetten. Ik was […]

Lees verder..

Fietselfstedentocht 2013 – training 3

Zondag 28 april 2013 vertrek ik om tien voor één. Iets later dan de bedoeling, maar ik doe vandaag rustig aan. Dat is ook zo’n beetje mijn motto van deze fietstocht. Geen spectaculaire dingen, geen achtervolgende honden of uitdrogingsverschijnselen. Wel het inkorten van mijn oorspronkelijke route. Het plan was namelijk om door te gaan op […]

Lees verder..